今日のトレーニング – 嵐すごいですね

アプリ 30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト

355kcalの消費でしたね。

若干ですが、キツめなメニューでした。

しかしまだまだこんなものという程度です。

効果的かつ継続していくことが大切ですね。


さて、わざわざニュース速報としてテロップが出るくらい話題のですが、彼からはなんだかんだでスゴイですね。

メディアや街中など、気づけば至る所で彼らが存在していますよね。

音楽も何かしら聴いたことがあるので、改めて純粋にスゴイと思います。

ウィキペディアを見てみると、デビューは1999年ですが、2004年からリリースされているシングルは、オリコン1位が継続されています。

いろんな意見があるにせよ、とんでもない存在ですね。

活動休止までの2年弱の経済効果が3,000億円を超えるとか・・・

もう何も言えませんね(笑)

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