今日のトレーニング

アプリ 30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト

362kcal消費のワークアウトでした。

気温の変化が激しいですね。

相変わらずインフルエンザが大流行しているようですね。

2月5日から中国では春節ということで、多くの人が海外旅行で移動するのだそうですね。

日本もその旅行先の一つとして人気みたいですね。

もちろんインフルエンザの情報は向こうにもわたっていると思いますが、行先を変える人もいるかもしれませんね。

なんにしろ、引き続き気を付けましょう。


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