「 咳 」 一覧

今日のトレーニング。咳が続く

連休が明けて、当初のトレーニングルーチンを実行しようと軽いストレッチからはじめています。 今までの高負荷のトレーニングメニューをはじめるには怪我の基になってしまいますからね。 徐々

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風邪気味から風邪に、そして咳喘息のような症状

前回の記事で風邪気味だということを書きましたが、それから熱、頭痛、のどの痛みが激しくなり、土日はいろいろとやる予定でしたがほとんど何もできず、市販薬で大人しく寝ていました。 大人

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喉が乾燥して風邪気味に

喉を痛めてしまいました。。 おそらく軽度の風邪の症状の一つだと思いますが、私はよく喉を痛めてしまうことがあるので、普段から気を付けているのは、寝る際にガーゼを当てたマスクをしています。

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仕事
導入前にこれを聞け!管理システムを導入して後悔しないために。其の壱

久々投稿です。 前の記事にも書きましたが、ぶっちゃけ内容を書いて

   2019/07/02 Tue

仕事
そろそろぶっちゃけ記事もありかな?

さて、更新が滞ってしまっている本ブログですが、父が亡くなって4か月が経

   2019/06/11 Tue

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6月になりました。

令和になって、2か月目、2019年の6月になりましたね。 週末に

   2019/06/03 Mon

ストレッチエクササイズ 柔軟トレーニング
今日のトレーニング、そして今後の設計

本格的なトレーニングではなく、ストレッチを行いました。

   2019/05/21 Tue

服 衣替え
衣替えの季節

なかなかトレーニングルーチンを実行できないでいる今日この頃です

   2019/05/20 Mon

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