カモミールでリラックスを

私は紅茶が好きでよく飲んでいますが、ハーブティーも好きで、カモミールティーを試してみようと思い近所のスーパーで買いました。

いろいろとネットで調べたところ、ポンパドールのカモミールティーが定番とのことでひとまずこちらを試します。

カモミールティーはハーブティーの一種で、ローズヒップやハイビスカスといったものも有名ですね。

また、よく聞く効能として、安眠やリラックス効果があるようですね。

青りんごのようなフルーティな香りといわれていますが、個人的にはあまりそうは思えませんでした(笑)

正直なところ、軽く薬っぽい感じも否めないものの、総じて良い香りだと思います。

他にも、美肌効果や風邪予防など、嬉しい効能があるみたいです。

パッケージ(及び包装)はかわいらしい感じです。

お湯に浸した時のティーバッグはこんな感じです。

出来上がった感じは通常の紅茶よりも格段に薄く、リラックスできそうな落ち着く香りがやさしくします。

味も苦みが控えめで、飲みやすいと思います。

ただ、注意点もあります。

カモミールはキク科のハーブということで、キクアレルギーの方はアレルギー反応を起こす危険があるのと、子宮収縮作用というものがあるらしく、妊娠初期や妊娠中はの方は控えたほうがいいようです。

ハーブティーに限らず、効能や成分、注意点などしっかり調べてから口にしましょう。





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