ナーバスは続くが、なんとかしなければ

公開日: : 最終更新日:2018/08/04 トレーニング, 通常記事

ナーバスは続いています。。

そんな中でも例のアプリを使って筋トレは一応しました。

アプリ 30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト

しかし、ナーバスがこのまま永遠に続くとは思えないものの、なんとか回復はしなければいけません。

 

まぁ暑い中ではありますが、ほんのちょっとだけ出かけてこようと思います。

沈んだ気持ちもありますが、”感謝”の気持ちを表しに行ってきます。

またブログに書こうと思います。

にほんブログ村 健康ブログへ

にほんブログ村

PC用アドセンス

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket
  • follow us in feedly

関連記事

男子フィギュア、1・2フィニッシュ!

本当の意味で伝説になりました。 男子フィギュア日本代表の羽生結弦選手が、前回のソチオリンピック

記事を読む

ほっと一息、無印良品の「ほうじ茶ラテ」

無印良品の「ほうじ茶ラテ」はご存知でしょうか? 香ばしさとミルクの甘みが、

記事を読む

西日本豪雨 水上バイク

西日本豪雨、水上バイクで

西日本豪雨で様々な被害があり、多くの方が被災してしまいました。 改めてお見舞い申し上げます。

記事を読む

パスワードはしっかり設定

ネット利用でログイン情報を登録する際、パスワードを設定すると思いますが、そのパスワードはしっかりと設

記事を読む

【楽天】ダイヤモンドランクに昇格

私は楽天をよく利用しているというのをいくつか記事で書いていますが、会員ランクが「ダイヤモンド」にアッ

記事を読む

父の日

今週ですよ!父の日

またしてもなんだかんだで父の日がもうすぐです。 私の場合、父親の誕生日が来月ということ

記事を読む

NIKE RUN

今日はランニングと筋トレ

今日は久々に晴れましたね。 このチャンスを逃すわけにはいきません。 ルーティン通りという

記事を読む

「銀のシゲキックス」ホワイト・ソーダ味

シゲキックスを久々に食べました。 シゲキックスは好きなグミの上位にくる

記事を読む

いつものパンに、「焼きごて」で1ランクアップ

楽天のツイッターから、なんだかかわいい焼きごての写真が流れてきたのでチェックしてみます。

記事を読む

ストレッチエクササイズ 柔軟トレーニング

今日のトレーニング。咳が続く

連休が明けて、当初のトレーニングルーチンを実行しようと軽いストレッチからはじめています。

記事を読む

PC用アドセンス

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

PC用アドセンス


仕事
そろそろぶっちゃけ記事もありかな?

さて、更新が滞ってしまっている本ブログですが、父が亡くなって4か月が経

   2019/06/11 Tue

次へ
6月になりました。

令和になって、2か月目、2019年の6月になりましたね。 週末に

   2019/06/03 Mon

ストレッチエクササイズ 柔軟トレーニング
今日のトレーニング、そして今後の設計

本格的なトレーニングではなく、ストレッチを行いました。

   2019/05/21 Tue

服 衣替え
衣替えの季節

なかなかトレーニングルーチンを実行できないでいる今日この頃です

   2019/05/20 Mon

ストレッチエクササイズ 柔軟トレーニング
今日のトレーニング。咳が続く

連休が明けて、当初のトレーニングルーチンを実行しようと軽いスト

   2019/05/10 Fri

→もっと見る



    PAGE TOP ↑