「 トレーニング 」 一覧

連休後のトレーニング

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 三連休、いかがでしたか? 僕は少々、ランニング、トレーニング、さぼってしまったかもしれません^^; というわけで、今日はトレーニングを

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筋トレ+ダンベル

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 週末ですね♪ 今週もお疲れ様でした。 トレーニングで一汗かいて、よりよい週末にしますよ~ 今日のトレーニング 今日

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腕立て、腹筋、Vシット!

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 今日は会社帰りの電車が遅延して、ランニングできませんでした^^; 明日はできるといいな。。。 なので、トレーニングをしました。

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ちょっと工夫した腕立て伏せ

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 今日はちょっと涼しく感じますね。 季節の変わり目こそ、カラダケアが大切ですね。 今日のトレーニング さて、前日のランニン

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気温下がり過ぎ・・・

寒いです。 雨も降っているので、本当に寒いです。

   2017/10/16 Mon

リッチな泡を作るボディタオル

ボディタオルが古くなったので新調しました。 "ほわほわ泡

   2017/10/15 Sun

プレミアムなQBBベビーチーズ

QBBのベビーチーズをよく食べているんですが、初めてプレミアムバージョ

   2017/10/14 Sat

衆議院議員総選挙の投票日は10月22日

衆議院議員総選挙が告示されましたね。 投票日は10月22

   2017/10/12 Thu

SONY ウォークマンを購入(Aシリーズ NW-A46HN [32GB] )

ウォークマンを購入しました! スマホ(Xperia XZ

   2017/10/11 Wed

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