「 ランニング 」 一覧

梅雨入り後、タイミングよくランニング

梅雨入りして、やはり空気のジメジメ感がいつもより感じられますね。 天気予報を見ても、雨マークが多いですね。 そんな中でも、タイミングよく晴れていれば、とうか雨が降っていなければラン

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梅雨前のラストチャンス?!

金・土・日は非常に良い天気でしたね。 近畿地方の梅雨入り前の最後の晴れかもしれないので、分厚めの布団を干したり、衣替えの為に夏用の服を入れ替えました。 扇風機やエアコンの清浄もやらなければ

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週末は暑くなるとか

今日も元気にランニングしました。 いつも通り5kmですが、汗の量が徐々に増えている実感はありますね。 トータルで1,094kmということで、おそらく今週末の土曜日、または日曜日に1

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元気にランニング

少し肌寒いような気温ですが、まさに最適な気候ですね。 5kmを気持ちよく走れる気温です。 最高ですね(笑) ただ、若干湿気を感じるので、あまり無理をし過ぎると、熱中症になりか

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週の初めも元気よくランニング

昨日とうってかわって、今日はかなり暖かかったですね。 少し汗ばむくらいでした。 それくらい気温が高めだと、身体を動かすコンディションも高めにもっていきたいところですね。 というわけで

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今日は肌寒かったけど平日ラン

今日は少しだけ肌寒かったですね。。 でもランニングする時間があったので走りました。 ゴールデンウィーク最終日の日曜にランニングしようと思っていたんですが、今週のアタマからは雨という

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ゴールデンウィーク中のランニング

今日は非常に天気が良く、かなり暑かったように思いますが、この天気を活かさないわけにはいかないのでランニングしました。 5kmと少し、いつも通りの距離を走りました。 と同時に、今日か

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雨上がりにランニング

今日から3連休という人が多いと思います。 しかし私は今日は出勤日

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