「 ランニング 」 一覧

冬のランニングで注意すること

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 今回は冬のランニングで注意することについてです。 実のところ、私自身ランニングはほぼ停止状態ですm(__)m 一応トレーニングはやって

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超久々ランニング!!!

2014/12/07 | ランニング

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 寒い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょうか? 今日は本当に久しぶりにランニングできました!w 今日のランニング

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冬用インナー(下)初着用で久々ランニング!

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 およそ一週間ぶりにランニングしました! 土曜日に買ったインナー(下)を早速試しました! 昨日のランニング 週一回

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神戸マラソン 2014

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 本日11月23日は新嘗祭ですね! 新穀の収穫を神に感謝するお祭りです。 食物の大切さとありがたさを改めて認識し、その祭りの精神を継承し

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秋の古都観光その2

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 さて、前回の続きで、紅葉ライトアップ編です。 知恩院へ さて、嵐山を早々に後にし、知恩院を目指します。 阪急「嵐山駅」か

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久々ランニング!

2014/11/10 | ランニング

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 久しぶりにランニングしました! 寒かったですが、久しぶりに走れたことが嬉しく、あまり寒さは気になりませんでしたw 今日のランニ

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冬のランニングにおけるシューズ

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 毎度同じ事の繰り返しになりますが、本当に寒くなってきましたね。 暦のうえでは立冬を迎え、まさに冬のはじまり、といったところでしょうか。

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アプリ 30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト
今日の筋トレとストレッチ

今日は振替休日でした。 休みだからといってだらだらせず、朝から体

   2018/09/24 Mon

アプリ 30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト
今日の筋トレ – 久しぶりの寝違え

今朝は寝違えて背中を痛めたところから始まりました。。 久々に寝違

   2018/09/23 Sun

NIKE RUN
雨上がりにランニング

今日から3連休という人が多いと思います。 しかし私は今日は出勤日

   2018/09/22 Sat

アプリ 30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト
今日の筋トレ

今日は通常の筋トレでした。 体重は54.3kgでした。

   2018/09/21 Fri

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仮想通貨流出・・・Zaif

【重要】現在発生している仮想通貨の入出金停止に関する経緯と今後の対

   2018/09/20 Thu

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