「 カラダケア 」 一覧

まぶたや目のけいれんは何かのサイン?

仕事にせよプライベートにせよ、普段私はパソコンの画面をよく見ている方です。 ほんとにごく稀になんですが、まぶたがピク、ピクとなることがあります。 画面の見過ぎで目が疲れ

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“舌”をキレイに

口の中のケアというと歯磨きがまず挙げられますが、舌も健康な状態でありたいものです。 舌みがきも必要だと、何年か前から言われていますが、健康的であるためにはどうしたらいいのでし

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健康診断の結果

昨年12月に受けた、健康診断の結果が返ってきました。 問題は無い、という結果でしたが、今後気を付けるべき点はあると思うので、意識して生活しなければいけないと思います。

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職場で出来るストレス対策を確認

2017年、仕事が始まってまだまだエンジンがうまくかかっていない人もいるかと思います。 それなのに早くもストレスだけはすぐに受けてしまうという状況の方もいるかと思います。

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ドリンクでカサカサ肌対策

今年の正月は温かかったなぁと思っていたら、なんだかまた寒くなるそうです。 風邪全般、体調管理をしっかりしないといけないのですが、この時期の心配事というと乾燥ではないかと思います。

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クリスマスは終わっても、インフルエンザは終わらない

クリスマス、思い思いに過ごされたでしょうか。 とはいえ、年末が故にやはりバタバタしてしまいがちですが、インフルエンザ、ノロウイルスなど、年末年始だろうが気を抜けないことに変わりありま

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ストレスチェック

本日は天皇陛下の御誕生日ですね。おめでとうございます。 お休みの方もいらっしゃったかと思います。 さて、健康診断とは別に「ストレスチェック」というものも、記入式で診断があり、そ

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まつや「とり野菜みそ」

以前から話題となっていた、まつや「とり野菜みそ」を買ってみました。

   2017/10/21 Sat

みんな食べてた?!”まじめなおかし” ミレービスケット

近所のスーパーで、昔懐かしい感じのパッケージをしたビスケットがあったの

   2017/10/20 Fri

もうすぐハロウィン!やはり仮装が盛り上がる?

朝の寒さが次第にこたえてきましたね。 冷たい雨とあわせて、より寒

   2017/10/19 Thu

楽天市場のランニンググッズランキング

私が普段よく利用しているネット通販の楽天市場のサイトで、ランニンググッ

   2017/10/18 Wed

スープ+パン=最高!

スープDELIが美味しい、という記事を以前書きましたが、パンと

   2017/10/17 Tue

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