「 カラダケア 」 一覧

つらい咳

2月に入って風邪をひいてしまい、鼻と喉がかなり弱っていましたが、徐々に徐々に治ってきているように思います。 が、恐らく最終段階だろうと思われる"激しい咳"は、やっぱりしんどい

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妊婦の存在を知らせるアプリ

1月も今日で終わりますが、相変わらずの寒さが続いていますね。 まぁ冬だから仕方がないんですが、暖かな春を穏やかに迎えたいものです。 さて、厚生労働省が制作・配布しているマタニテ

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加湿器選びのポイントとは? “在宅率”で選ぶ(1)

寒い日が続いていますね。 体調管理をよりしっかりとしなければいけない季節ですが、個人的に思うのはやはり乾燥対策についてです。 加湿器を使って対応すればいいのですが、加湿器も適当に選ぶだけじ

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のどの「うるおい」を保ちたい

寒い日が続いていますね。 大雪への警戒、路面凍結など、気を付けなければいけないことがたくさんあります。 さて、冬というとまさに乾燥の季節ですが、のどの粘膜が潤っていなければ、抵

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膝に違和感・・・市販薬「フェルビナク」で様子を見ます

今年はまだ走っていないのに、2、3日前から、なぜか膝を曲げると違和感があります。 立てない、痛くて耐えられない、というわけではないのですが、違和感に加えて、少し痛みもあります。

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まぶたや目のけいれんは何かのサイン?

仕事にせよプライベートにせよ、普段私はパソコンの画面をよく見ている方です。 ほんとにごく稀になんですが、まぶたがピク、ピクとなることがあります。 画面の見過ぎで目が疲れ

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“舌”をキレイに

口の中のケアというと歯磨きがまず挙げられますが、舌も健康な状態でありたいものです。 舌みがきも必要だと、何年か前から言われていますが、健康的であるためにはどうしたらいいのでし

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億り人(おくりびと)?

ビットコインに興味を持ち始めたとき(といってもここ最近ですが)、いろい

   2017/12/12 Tue

寒いけど久々のランニング!

いや~、久々のランニングです(笑) さぼってたつもりではないんで

   2017/12/10 Sun

ハーゲンダッツのほうじ茶ラテが美味しい

近所のスーパーに、ハーゲンダッツの「ほうじ茶ラテ」味があったので、ほう

   2017/12/08 Fri

仮想通貨(ビットコイン)、今後どうなるのか

仮装通貨(ビットコイン)をいくらか買って、だいたい一か月くらい経ちまし

   2017/12/07 Thu

Amazon サイバーマンデー

ネッツ通販の最大手『Amazon』が、78時間のビッグセールである「サ

   2017/12/06 Wed

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