「 カラダケア 」 一覧

健康診断の結果

昨年末に受けた健康診断の結果が返ってきました。 一番気になるのは、視力と血圧ですね。 視力は、右が0.7、左が1.2でした。 左右どちらも悪いのもよくないですが、片方だけが極

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朝まで温かい湯たんぽ

2018年、新しい年が始まりましたが、寒さはまだまだこれからが本番ですね。 実家で寝る時は、電気毛布か電気あんかを使っていたのですが、今回は湯たんぽをすすめられたので使っています。

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忘年会シーズン、飲みすぎには注意を

11月も中盤を過ぎ、なかなか寒さも本格的になってきましたね。 現状、ランニングができておらず、走行距離が979kmで足踏みしています。 毎回およそ5kmを走っているので、あと4回走ると1,

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インフルエンザのシーズンです

今年もやってきましたね、インフルエンザのシーズンです。 そろそろ予防接種があるので、しっかりと受けて、どうにか乗り切りたいものです。 毎度言うように、予防接種をしても、型が違えば普

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ベルメゾンでパジャマを購入

パジャマを新調しました。 ベルメゾンで買いました。 真冬ほど寒くないですが、Tシャツと短パンでは寒すぎるので、その中間のものがあればと思い、いろいろ捜している中で選

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今日から11月、シミ・リバウンド指数を見てお肌を守ろう

今日から11月ですね。 今年もなんだかんだであと2ヵ月です。 朝夕寒いので、出勤時のスーツも冬用にチェンジです。 仕事に行く周囲の人たちにも、秋、そして冬に向けての装いになってきまし

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「セルフメディケーション」とは

高齢化社会へ突き進む日本ですが、それに伴い生活習慣病の予防や、健康維持の関心も高まっていると思いますが、「セルフメディケーション」というのをご存知でしょうか? 直訳すると「自己治療」とな

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【仮想通貨】とりあえずビットコインを手っ取り早く知る本

仮想通貨の投資(投機?)で、資産を増やした方、溶かした方(笑)

   2018/02/20 Tue

東京オリンピックグッズ

羽生結弦選手や小平奈緒選手をはじめ、多くの日本代表の方々が活躍している

   2018/02/19 Mon

スピードスケート女子500m 小平奈緒選手が金メダル獲得!

小平奈緒選手、スピードスケート女子500mで金メダルを獲得しましたね!

   2018/02/18 Sun

男子フィギュア、1・2フィニッシュ!

本当の意味で伝説になりました。 男子フィギュア日本代表の羽生結弦

   2018/02/17 Sat

【仮想通貨】bitFlyer(ビットフライヤー)でビットコインをもらう

仮想通貨の国内取引所の一つであるbitFlyer(ビットフライヤー)で

   2018/02/16 Fri

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