「 雨 」 一覧

台風が直撃しましたが、大丈夫でしたでしょうか

凄まじい台風でした。 各所でさまざまな被害が報告されていますが、大丈夫でしたでしょうか? 私は住んでいるマンションが揺れるほどの暴風雨でしたが、大丈夫でした。 ただ、換気口か

続きを見る

台風にご注意を!

今日はランニングも筋トレもお休みの日です。 さて、台風の情報が気になるところですね。 19号、20号とダブルでやってきています、厄介ですね。 画像は20号の動きです。

続きを見る

台風にご注意を!

2018/07/28 | 通常記事 , ,

西日本豪雨で傷ついたばかりなのに、今度は今までにない経験をもたらすとされる動きの台風が嫌ですね。。 進路が、中国地方を東から西へとなっているので、かわいそうですね。。。 とにかく、

続きを見る

暑いですね、そしてやってくる梅雨

今週はなんだか暑いですね。 これからどんどん暑くなる時期なので当たり前かもしれませんが、ここまで暑いのかなぁという気がしないでもありません。 まぁいつもながら、熱中症には気を付けていかなけ

続きを見る

ゴールデンウィーク中のランニング

今日は非常に天気が良く、かなり暑かったように思いますが、この天気を活かさないわけにはいかないのでランニングしました。 5kmと少し、いつも通りの距離を走りました。 と同時に、今日か

続きを見る

恵みの雨? 梅雨時に楽しめる傘を準備しておく。

今日は久しぶりに雨が降りましたね。ところによっては、激しく降っているところもあるみたいなので、十分にお気を付けください。 さて、そろそろ梅雨です。 嫌ですよね、、、。気分が

続きを見る

秋雨前線が停滞する前に

今週から秋雨前線が停滞し、一週間まるまる雨マークが出ていました。 気分が下がる週明けになりそうですが、なんとか頑張っていこうと思います。 さて、ランニングは8km弱走りまし

続きを見る

PC用アドセンス

PC用アドセンス


SAVAS アミノパワープロテイン
新しいプロテイン「SAVAS アミノパワープロテイン」

アミノバイタルが無くなったので、新しくまだ試していない味のバニラを買お

   2018/09/25 Tue

アプリ 30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト
今日の筋トレとストレッチ

今日は振替休日でした。 休みだからといってだらだらせず、朝から体

   2018/09/24 Mon

アプリ 30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト
今日の筋トレ – 久しぶりの寝違え

今朝は寝違えて背中を痛めたところから始まりました。。 久々に寝違

   2018/09/23 Sun

NIKE RUN
雨上がりにランニング

今日から3連休という人が多いと思います。 しかし私は今日は出勤日

   2018/09/22 Sat

アプリ 30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト
今日の筋トレ

今日は通常の筋トレでした。 体重は54.3kgでした。

   2018/09/21 Fri

→もっと見る



    PAGE TOP ↑