「 距離 」 一覧

1,047km

2018/04/21 | ランニング

良い天気、ランニングしないわけにはいきません。 というわけで、いつも通り5kmほどを走りました。 天気のよさから気分的には「よし!走るぞ!」という感じなのですが、実際走っている際の

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あと5km

2018/03/10 | ランニング ,

風がまだまだ寒いですが、ランニングしました。 区切りとなる1,000kmまで、あと5kmを切りました。 ペースはかなりスローですが、今年になって走り始めて序盤であることや、なんだか

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800km超え

2017/07/04 | ランニング ,

台風で雨、風が今日はすごかったですね。 ただ、帰宅時は雨があがっており、少しだけ風が強かったものの、ランニングはできると思ったので、ルーティーンをこなしました。 トータルで

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今年初ラン!

ようやく今年初のランニングができました(笑) まだまだ寒いので、しっかりとしたウェアで走らないといけませんね、、。 凡そ6.01kmでしたが、久々過ぎるとやはりしんどさが半端ないで

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ロシアワールドカップ
ワールドカップ2018(ロシア) 優勝はフランス!

ワールドカップ、ついに終わりましたね。 4-2でフランス

   2018/07/16 Mon

ロシアワールドカップ
ワールドカップ2018(ロシア) 3位はベルギー

ワールドカップは3位決定戦が行われ、2-0で、ベルギーがイング

   2018/07/15 Sun

セロラBBドリンクライト
久々口内炎

ここ2か月近く、ワールドカップの盛り上がりもあって若干夜寝る時間が遅く

   2018/07/14 Sat

熱中症環境保健マニュアル
熱中症の予防を正確に

三連休はかなり暑いとのことで、全国で熱中症に気を付けるよう呼びかけがあ

   2018/07/13 Fri

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今日のランニング

いつも通り5kmです。 しかしまぁ梅雨明けは良いとしても

   2018/07/12 Thu

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