「 走る 」 一覧

今日はランニング

今日はランニングを行いました。 いつも通り5kmです。 それほど寒くないので、空気も冷たすぎず、喉に支障は無いですね。 ランニングするにはもってこいの空気感です。 また

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久々のランニング

久しぶりにランニングしました。 11月初、およそ一か月ぶりのランニングでした。 久しぶりのせいか、終盤に膝が少し痛み始めましたね。 空気が冷たくなったことでやはり影響

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ワールドカップ 2018 日本 vs セネガル いよいよ!

初戦のコロンビアに勝利したサッカー日本代表は、第二戦となるセネガルといよいよ対戦ですね。 セネガルの身体能力と組織力は凄まじい脅威ですね(笑) 初戦のコロンビアは、始まって早々のレッドカー

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1,000km

ようやく1,000kmに達しました。 2014年の9月からこのブログをはじめたと同時にスタートしたランニングがなんとかここまできたという感じです。 東京大阪間をやっと往復したくらで

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あと5km

2018/03/10 | ランニング ,

風がまだまだ寒いですが、ランニングしました。 区切りとなる1,000kmまで、あと5kmを切りました。 ペースはかなりスローですが、今年になって走り始めて序盤であることや、なんだか

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2018年初ラン!

今日はひな祭りでしたが、ようやく今年になってランニングができました。 まだまだ風は冷たいですが、徐々に体を慣らしていきたいと思います。 ペースはかなり遅いものの、通常通り5kmと少

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久しぶりなランニング

ここ最近、仕事の時間の影響、週末の台風の影響もあり、10日以上もランニングをしていませんでした。 今日は久しぶりに仕事から早く帰れたので、ランニングしました。 いつも通り5kmです

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PC用アドセンス

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ストレッチエクササイズ 柔軟トレーニング
今日のトレーニング。咳が続く

連休が明けて、当初のトレーニングルーチンを実行しようと軽いスト

   2019/05/10 Fri

次へ
連休明け。そして次への区切り。

長い長い連休が明けました。 今日から仕事が始まったり、学校が始ま

   2019/05/07 Tue

「令和」はじまる。連休中です。

新しい元号「令和」がはじまり、連休ということで暦通り10連休で

   2019/05/05 Sun

休日 連休 計画
連休が始まりました

カレンダー通りにいけば、10連休というスケジュールになるのでし

   2019/04/28 Sun

風邪
風邪気味から風邪に、そして咳喘息のような症状

前回の記事で風邪気味だということを書きましたが、それから熱、頭

   2019/04/25 Thu

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