「 肴 」 一覧

お取り寄せ「鱒とば」「鱈とば」

サーモス 真空断熱 タンブラー 楽天ショップでまたお取り寄せしました。 「鱒とば」と「鱈とば」です。 "とば"と聞くと、鮭ではなくて?と思うのですが、いろいろとおつまみ系

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『新さつま節』(鰹節)が美味しい

脇汗・ニオイ、早めの対策 ゴールデンウィークの時、実家で何気なくテレビを見ていたら、鹿児島枕崎市にある鰹節について取り上げていました。 「新さつま節」というのだそうですが、普通の鰹節に

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冷凍保存で食材常備

普段私は、お米を炊いたら小分けにして冷凍保存しています。 主に朝食としてそのお米を食べています。 (もちろん解凍しています) 凍らせて食材を常備しておくのはとても便利ですよね。

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NIKE RUN
今日のランニングと筋トレ

今日は昨日と違って蒸し暑さが際立ちました。 台風の影響もあるので

   2018/08/21 Tue

アプリ 30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト
今日の筋トレ

今日は筋トレの日です。 30日でシックスパックアプリを遂

   2018/08/20 Mon

サブウェイ
今日の筋トレと久しぶりのサブウェイ

今日も筋トレ行いました。 一時期の災害レベルの暑

   2018/08/19 Sun

NIKE RUN
今日のランニングと筋トレ

本来は、日曜日がランニングのルーティンですが、予定があるので今日行いま

   2018/08/18 Sat

アプリ 30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト
今日の筋トレ

今日の夕方は少し涼しい感じがしましたね。 まだ8月半ばですが、過

   2018/08/17 Fri

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