「 継続 」 一覧

気づけばブログは4年目に

すっかり忘れていたのですが、9月1日で、このブログをはじめて4年目に突入しました。 本を読むこと、そして文章を書くことがとても苦手なのですが、なかなか成長できないでいます。 検索し

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ルーティーンの着実な実行

今日も予定通り走りました。 気づけばあと少しでトータル800kmとなりました。 800kmというと、広島市から東京の距離ですね。 日本列島を縦断するにはまだま

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1週間のルーティーン

月曜 トレーニング・デイ 火曜 ランニング・デイ 水曜 クリエイティブ・デイ 木曜 ランニング・デイ 金曜 トレーニング・デイ 土曜 ランニング・デイ

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気づけば2年を経過していました

2016/09/18 | 通常記事 ,

まったく気に留めていなかったのですが、このブログ『ラン!+カラダケア』が、9月で2年が経過していました(笑) 通りすがりでも誰であっても、見ていただきありがとうございます。

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久々トレーニングを継続中

今月に入るちょっと前から、Vシットやニートゥーエルボーを行っています。 連日暑い日が続きますが、一応エアコンはつけずに行っています。 でもやっぱり暑いですね(笑) 同

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久々ランニング!

2014/11/10 | ランニング

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 久しぶりにランニングしました! 寒かったですが、久しぶりに走れたことが嬉しく、あまり寒さは気になりませんでしたw 今日のランニ

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【仮想通貨】とりあえずビットコインを手っ取り早く知る本

仮想通貨の投資(投機?)で、資産を増やした方、溶かした方(笑)

   2018/02/20 Tue

東京オリンピックグッズ

羽生結弦選手や小平奈緒選手をはじめ、多くの日本代表の方々が活躍している

   2018/02/19 Mon

スピードスケート女子500m 小平奈緒選手が金メダル獲得!

小平奈緒選手、スピードスケート女子500mで金メダルを獲得しましたね!

   2018/02/18 Sun

男子フィギュア、1・2フィニッシュ!

本当の意味で伝説になりました。 男子フィギュア日本代表の羽生結弦

   2018/02/17 Sat

【仮想通貨】bitFlyer(ビットフライヤー)でビットコインをもらう

仮想通貨の国内取引所の一つであるbitFlyer(ビットフライヤー)で

   2018/02/16 Fri

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