「 秋 」 一覧

紅葉シーズン

三連休、いかがお過ごしでしょうか? 晴れてお出かけ日和なのはいいのですが、ちょっと暑いですかね。 気温が30度近く上がるところもあるようなので、しっかりと体調管理をして、風邪をひかないよう

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京都紅葉 『北野天満宮』

紅葉を見に、京都の北野天満宮へ行ってきました。 説明は要らない、綺麗な紅葉を見ることができました。 うまく撮れたとは言えませんが、写真をご覧ください。 ※人の顔が映っ

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まだまだ寒くない内にランニング

今日の日中、関西地方中部は暑いくらいでしたね。 でも朝夕はさすがに寒くなりますね。 11.1kmを走りました。 走って体が温まるといいのですが、信号待ちで

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11月になりました

だんだんと寒くなってきましたね。11月に突入しました。 スーツも秋冬用に替えましたが、朝夕の冷えには、もう一枚羽織るくらいの厳しさになってきました。 風邪シーズンの到来でもあります

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「お・さ・つ」の季節

朝夕が本当に寒いですね。風邪をひいてしまわないように、改めて気を付けたいところです。 さて、そんな秋を感じるのは気温だけでなく、スーパーのお菓子コーナーに並ぶ「おさつスナック」です(笑)

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今日から10月

本日より10月です。 実りの秋となるよう、自分自身のライフスタイルを確立・キープして、健康的に生活していきたと思います。 "実り"ということで、実家からピオーネ、マスカットが届きま

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秋の味覚、栗には要注意?

本格的な夏が過ぎると、今度は秋がやってきます。 「秋といえば~」と毎年のように聞きますが、特に食べ物で定番なのが栗ではないでしょうか。 その栗ですが、栄養価が高いのですが、糖質の多

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ロシアワールドカップ
ワールドカップ2018(ロシア) 優勝はフランス!

ワールドカップ、ついに終わりましたね。 4-2でフランス

   2018/07/16 Mon

ロシアワールドカップ
ワールドカップ2018(ロシア) 3位はベルギー

ワールドカップは3位決定戦が行われ、2-0で、ベルギーがイング

   2018/07/15 Sun

セロラBBドリンクライト
久々口内炎

ここ2か月近く、ワールドカップの盛り上がりもあって若干夜寝る時間が遅く

   2018/07/14 Sat

熱中症環境保健マニュアル
熱中症の予防を正確に

三連休はかなり暑いとのことで、全国で熱中症に気を付けるよう呼びかけがあ

   2018/07/13 Fri

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今日のランニング

いつも通り5kmです。 しかしまぁ梅雨明けは良いとしても

   2018/07/12 Thu

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