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ブルーライト対策なるか?!目薬「サンテPC」を買ってみた

ここ最近、仮想通貨関連のニュースや情報を、PCやスマホを仕事の時より真剣に見ているせいか(笑)、目のかすみや疲れが気になってきました。 対策はいろいろとあると思いますが、手っ取り早く目薬を買いま

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まぶたや目のけいれんは何かのサイン?

仕事にせよプライベートにせよ、普段私はパソコンの画面をよく見ている方です。 ほんとにごく稀になんですが、まぶたがピク、ピクとなることがあります。 画面の見過ぎで目が疲れ

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スマホ専用キャンディー

脇汗・ニオイに早めの対策 ブルーライトと呼ばれる、パソコンやスマホの画面から出る光が、 目に良いものではない、とされているのはご存知かと思います。 パソコンやスマホはほとんど

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PC用アドセンス

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Runtastic Six Pack 腹筋を割る筋トレアプリ
今日の筋トレ – 木曜日のルーティン

今日は木曜日のルーティンです。 木曜 → 腹筋、太もも "腹筋

   2018/11/15 Thu

今日は筋トレ休養日

今日は筋トレは休養日でした。 しかし、何もしないというわ

   2018/11/14 Wed

アプリ 30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト
今日の筋トレ

火曜のメニュー:腹筋、腕 "腹筋への負荷が高めの「30日でシックスパ

   2018/11/13 Tue

筋肉
ルーティン内容の見直し

ランニングとお腹周りの筋トレをメインにやってきましたが、筋トレ

   2018/11/12 Mon

NIKE RUN
今日はランニング

今日はランニングを行いました。 いつも通り5kmです。

   2018/11/11 Sun

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