「 準備 」 一覧

次は父の日

先日は母の日でしたが、何か贈り物をしたりといったことはありましたか? まだの方、何か一言、というより感謝の一言でもいいので言ってあげてください(笑) やっぱり普段言わないからこそ嬉しいとい

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新年に向けての準備

年末になり、会社が休みになったので私もいつも通り実家へ帰省しています。 そして例年通り、新年に向けての準備を行っています。 一般的な注連縄です。 お正月感をじわじわと味わって

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楽天市場のランニンググッズランキング

私が普段よく利用しているネット通販の楽天市場のサイトで、ランニンググッズの売上比較と、楽天社員さんの中でもコアなランナーがおすすめするグッズが紹介されています。 具体的な数字は提示されて

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次は父の日

母の日が終わってひと段落かと思いきや、今度は父の日ですね。 2017年の父の日は、6月18日(日)だそうです。 これもまた毎年悩みますね(笑) 母の日よりも地味なイメ

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今日は「防災の日」

9月になりましたね。 本日1日は、 「政府、地方公共団体等関係諸機関をはじめ、広く国民が台風高潮、 津波、地震等の災害についての認識を深め、これに対処する心構えを準備する」 という

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ランドセル+SPORTS

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 東京では積もるまではいかなくとも、雪が降っているようですね。 さて、今はまだ寒いですが、これからバレンタイン、卒業式、入学式といったシーズン

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PC用アドセンス

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NIKE RUN
今日のランニングと筋トレ

今日は昨日と違って蒸し暑さが際立ちました。 台風の影響もあるので

   2018/08/21 Tue

アプリ 30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト
今日の筋トレ

今日は筋トレの日です。 30日でシックスパックアプリを遂

   2018/08/20 Mon

サブウェイ
今日の筋トレと久しぶりのサブウェイ

今日も筋トレ行いました。 一時期の災害レベルの暑

   2018/08/19 Sun

NIKE RUN
今日のランニングと筋トレ

本来は、日曜日がランニングのルーティンですが、予定があるので今日行いま

   2018/08/18 Sat

アプリ 30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト
今日の筋トレ

今日の夕方は少し涼しい感じがしましたね。 まだ8月半ばですが、過

   2018/08/17 Fri

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