「 平日 」 一覧

今日は肌寒かったけど平日ラン

今日は少しだけ肌寒かったですね。。 でもランニングする時間があったので走りました。 ゴールデンウィーク最終日の日曜にランニングしようと思っていたんですが、今週のアタマからは雨という

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久しぶりに平日ラン!

今日は5月の最終日ですね。 すぐに6月ということではありますが、既にもう暑すぎですよね。 会社では既にエアコンが作動していますが、屋外でお仕事をされている方にとっては、厳しい季節が

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ランニングしました

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 今日は走りましたよ~w 平日は仕事もあるので、早めに帰宅できればランニングをがんばろうと思います。 今日のランニング 前

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最近便秘気味

今日も筋トレを行いました。 火曜日のルーティンですが、少

   2018/12/18 Tue

今日の筋トレ – 会社の忘年会ってやりたい人多いのでしょうか?

今日は月曜日のルーティンで筋トレを行いました。 年末に向けて多方

   2018/12/17 Mon

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ZOZOSUIT(ゾゾスーツ)を持っていて、せっかく計測もしたんだから

   2018/12/16 Sun

今日の筋トレ – 映画「ボヘミアンラプソディー」を観ようか迷い中・・・いや、観る

今日は腹筋ローラーを使ってのトレーニングを行いました。

   2018/12/15 Sat

クリスマスケーキ、しっかり準備してますか?

やはりクリスマスが近づくと、町の雰囲気も音楽もそれなりの仕様に

   2018/12/14 Fri

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