「 三重 」 一覧

お伊勢さんへ行きました

伊勢神宮へ行きました。 近鉄の伊勢志摩ライナーを利用するのが、定番となっています。 鶴橋駅から伊勢市駅まで乗り、およそ一時間半とちょっとで着き、昼食時なので伊勢うどんを

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世界遺産「古都奈良の文化財」旅行(其の弐)

前回の記事、世界遺産「古都奈良の文化財」旅行(其の壱)と言いつつも、内容は三重県でした^^; 今回はきちんと奈良へ向かいますw 熊野古道記事:『世界遺産「熊野古道」旅行(其の壱)(其の弐)

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世界遺産「古都奈良の文化財」旅行(其の壱)

『世界遺産「熊野古道」旅行(其の壱)(其の弐)(其の参)』と題して1日目を終え、今回の記事から、旅行の2日目『世界遺産「古都奈良の文化財」旅行』と題していきます^^ ホテル予約、夜行バス予約

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Runtastic Six Pack 腹筋を割る筋トレアプリ
今日の筋トレ – 木曜日のルーティン

今日は木曜日のルーティンです。 木曜 → 腹筋、太もも "腹筋

   2018/11/15 Thu

今日は筋トレ休養日

今日は筋トレは休養日でした。 しかし、何もしないというわ

   2018/11/14 Wed

アプリ 30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト
今日の筋トレ

火曜のメニュー:腹筋、腕 "腹筋への負荷が高めの「30日でシックスパ

   2018/11/13 Tue

筋肉
ルーティン内容の見直し

ランニングとお腹周りの筋トレをメインにやってきましたが、筋トレ

   2018/11/12 Mon

NIKE RUN
今日はランニング

今日はランニングを行いました。 いつも通り5kmです。

   2018/11/11 Sun

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