「 メンタル 」 一覧

ランニング < トレーニング?

本格的に雨が降る前に、ランニングをしておこうと思ったので、月曜日に走っておきました。 およそ5km、予定通りです。 また、新たなマイルストーンをゲットしました。

続きを見る

梅雨だからといって、1日を台無しにしたくない

ようやく梅雨らしい天気が、今週末から予報されていますね。 蒸し暑く、雨が降る、気分的に正に"晴れない"ですよね。 そんな日も含め、その日1日を台無しにしてしまう無意識な行動をしてい

続きを見る

ストレスチェック

本日は天皇陛下の御誕生日ですね。おめでとうございます。 お休みの方もいらっしゃったかと思います。 さて、健康診断とは別に「ストレスチェック」というものも、記入式で診断があり、そ

続きを見る

ダイエットが続けられない理由

もうすぐ夏だ、ダイエットしよう! 最近少し太ったかな、ダイエットしよう! お腹周りが気になる、ダイエットしよう! 毎度のように見聞きする"ダイエット宣言"ですが、ダイエットはとても簡

続きを見る

PC用アドセンス

PC用アドセンス


DIFFERENECEで2着目のオーダースーツ

1着目のオーダースーツから半年とちょっと経過しましたが、2着目のオーダ

   2018/04/22 Sun

1,047km

良い天気、ランニングしないわけにはいきません。 というわ

   2018/04/21 Sat

塩分チャージ
塩分チャージで熱中症対策

もうすぐゴールデンウィークですが、気温も次第に上がっていて、週末はずい

   2018/04/20 Fri

ビットコイン
【仮想通貨】上昇気流?でも継続して積み立て

ここ数日ですが、各種仮想通貨が元気ですね。 まだまだ怪し

   2018/04/19 Thu

ゴールデンウィーク GW
あと10日ほどでゴールデンウィーク

人によって、始まりや期間は異なりますが、私の場合はあと10日ほどでゴー

   2018/04/18 Wed

→もっと見る



PAGE TOP ↑