「 フルーツ 」 一覧

皮まで食べられる「シャインマスカット」

実家から果物が送られてきました。 皮まで食べられるシャインマスカットというブドウです。 ブドウの皮むき、正直面倒ですよね。 きれいに皮がむけて、食べやすいのであればいいのです

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アサイーの次は、「アロニア」か

ここ最近、各メディアや飲食店やコンビニ等でよく耳にしたり、目にしていたアサイーがありますが、今度は「アロニア」というフルーツがブームになるんじゃないかと言われています。 「アロニア」とは

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山形のさくらんぼ「佐藤錦」を食べました

毎年、両親の山形の知人からさくらんぼが届きます。 今は一人暮らしなので、実家からさくらんぼを送ってもらっているんですが、今年もいただきました! こちらです! 写真は一部のもの

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NIKE RUN
今日のランニングと筋トレ

今日は昨日と違って蒸し暑さが際立ちました。 台風の影響もあるので

   2018/08/21 Tue

アプリ 30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト
今日の筋トレ

今日は筋トレの日です。 30日でシックスパックアプリを遂

   2018/08/20 Mon

サブウェイ
今日の筋トレと久しぶりのサブウェイ

今日も筋トレ行いました。 一時期の災害レベルの暑

   2018/08/19 Sun

NIKE RUN
今日のランニングと筋トレ

本来は、日曜日がランニングのルーティンですが、予定があるので今日行いま

   2018/08/18 Sat

アプリ 30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト
今日の筋トレ

今日の夕方は少し涼しい感じがしましたね。 まだ8月半ばですが、過

   2018/08/17 Fri

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