「 ウェア 」 一覧

楽天市場のランニンググッズランキング

私が普段よく利用しているネット通販の楽天市場のサイトで、ランニンググッズの売上比較と、楽天社員さんの中でもコアなランナーがおすすめするグッズが紹介されています。 具体的な数字は提示されて

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10月初ランニング

ようやく今月に入ってランニングを行いました。 抑え気味として、およそ5kmでした。 トータルで600kmを超えましたが、これから寒くなっていくので、伸びは期待できないかなと

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健康診断へ行きました。

今年も健康診断へ行きました。 正式な結果を受け取るのは来年だと思いますが、体系の数値でいうと、 身長(去年 今年) 166.1cm 166.8cm 体重(去年 今年) 54.

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ランニングウェアをどうするか(基本)

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 2月も中旬になり、寒さはまだまだ残っているものの、花粉情報も活発になってきましたね。 田舎にいるときは、山に生い茂っているスギが風で揺らめく

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PC用アドセンス

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風邪
喉が乾燥して風邪気味に

喉を痛めてしまいました。。 おそらく軽度の風邪の症状の一

   2019/04/18 Thu

運動 トレーニング
忙しいなど、なにかと理由をつけて運動(トレーニング)できないのは、理由にならない

先日、ようやくランニングができたばかりですが、ここにきてランニ

   2019/04/16 Tue

ボケの花
ボケの花がきれい

そろそろ桜の見頃も終盤にかかってきたでしょうか。 東北方面は今か

   2019/04/12 Fri

ストレッチエクササイズ 柔軟トレーニング
今日の”やさしめ”トレーニング、新デザイン紙幣

徐々に体を動かしていくということで、今日は優しめのストレッチの

   2019/04/09 Tue

腹筋ローラー
久しぶりの腹筋ローラー

前日のランニングに続き、今日は久しぶりに腹筋ローラーを用いて少

   2019/04/08 Mon

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