「 ウイルス 」 一覧

インフルエンザ爆走中。可能な対策を

インフルエンザが猛威を振るっている、というニュースを見聞きしていますが、先週あたりまで周りでそれほどインフルエンザの話を聞いたり見たりといったことは無かったんですが、今日出社して、結果的に4人

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RSウイルス

秋冬に流行し、感染力が強い「RSウイルス」という感染症があり、RSは、Respiratory Syncytial(=呼吸器の合胞体)の略で、ウイルスが感染すると、呼吸器の細胞が合わさって1つに

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引き続き腹痛です・・・

前日からまだ腹痛(というか下痢)は続いています・・・ 同じ症状になった同僚が、病院へ行き、検査結果を待っている状態です。 参考:鶏肉が原因のカンピロバクター食中毒、下痢・発熱・腹痛の症状

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Runtastic Six Pack 腹筋を割る筋トレアプリ
今日の筋トレ – 木曜日のルーティン

今日は木曜日のルーティンです。 木曜 → 腹筋、太もも "腹筋

   2018/11/15 Thu

今日は筋トレ休養日

今日は筋トレは休養日でした。 しかし、何もしないというわ

   2018/11/14 Wed

アプリ 30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト
今日の筋トレ

火曜のメニュー:腹筋、腕 "腹筋への負荷が高めの「30日でシックスパ

   2018/11/13 Tue

筋肉
ルーティン内容の見直し

ランニングとお腹周りの筋トレをメインにやってきましたが、筋トレ

   2018/11/12 Mon

NIKE RUN
今日はランニング

今日はランニングを行いました。 いつも通り5kmです。

   2018/11/11 Sun

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