お盆休み中です

公開日: : 最終更新日:2017/08/14 ランニング, 通常記事 ,

お盆休み、いかがお過ごしでしょうか。

私はそれなりに休んでいます。

実家の岡山は、朝夕が涼しく、少し寒く感じることすらあるくらい、気温は最適です。

といっても、日中はそれなりに暑いので、体調管理はしっかりしなければいけませんね。

15日まで一応休みなので、ゆったりと過ごしたいと思います。

さて、お盆休みとはいえ、実家でもランニングしました。

一人暮らししている兵庫とは違い、山と川の風景が懐かしくあるものの、距離感がつかめませんでした(笑)

結果的に、5.6kmくらい走っていましたが、気分よくその後にバーベキューで肉を食べられました(笑)

これから涼しくなっていくことを考えると、どこか旅に出も出ていきたい気分です。

今のうちから考えておいてもいいかなと、思ったりもしながら、残りの休みを満喫していきたいと思います。


脇汗・ニオイ、早めの対策

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