口内炎が・・・

脇汗・ニオイ、早めの対策


口内炎ができてしまいました。。

非常にツライです・・・。

しかも今日は社外でのプレゼンがあったんですが、正直しゃべりたくありませんでした(笑)

というわけで、なんとかしなければならないので、
口内炎といえばやはり「チョコラBB」でしょうか。

今回はドリンクタイプを試してみたいと思います。

20160316_01

効くのかどうかわかりませんが、何もしないよりかはいいかもしれません。

口内炎ができてしまう原因はわかりませんが、
口の中に傷ができたり、清潔でなかったり、食生活などが影響していると言われています。

つまり、

食事は栄養を考えてバランスよく、

ゆっくり噛んで食べて、

適度な運動をし、

しっかり睡眠をとるようにし、

ストレスをためないようにすれば、

口内炎は防げるのではないかと思います。

とはいいつつも、即効性のある薬や、
確実性のある予防薬が早く出ないか待ち望んでいます・・・。

脇汗・ニオイ、早めの対策


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