徐々に再開しているトレーニング

公開日: : トレーニング , ,

ランニングもおろそかになりつつあるということは、
腹筋やダンベルなどのトレーニングもおろそかになっています。。。

これではいけませんね。

20150625_01

というわけで、今週から再開しています。

Vシット、ニートゥーエルボーを徐々に再開しています。

正直なところ、お腹が気になりはじめています。。

手遅れになる前になんとかしなければ!

脇汗・ニオイ、早めの対策


にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村

PC用アドセンス

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket
  • follow us in feedly

関連記事

LSD?

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 ランニングをはじめてもうすぐ10ヵ月ほどが経と

記事を読む

ツイッターNike Japan(@nikejapan)から返信!その1

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 私はツイッターでも、この「ラン!+カラダケア」

記事を読む

久々トレーニングを継続中

今月に入るちょっと前から、Vシットやニートゥーエルボーを行っています。 連日暑

記事を読む

秋の古都観光その2

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 さて、前回の続きで、紅葉ライトアップ編です。

記事を読む

11月になりました!

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 11月になりましたね。 1日から三連休の

記事を読む

サツマイモのお味噌汁

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 糖質制限ダイエットについて(その1)、糖質制限

記事を読む

テレビ未来遺産「ORANGE ~1.17 命懸けで闘った消防士の魂の物語~」

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 阪神・淡路大震災から節目の20年、それに伴うド

記事を読む

ちょっと工夫した腕立て伏せ

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 今日はちょっと涼しく感じますね。 季節の

記事を読む

no image

ペースを少しだけ戻す

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 昨日はきちんと(?)トレーニングしました!

記事を読む

BMIについて

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 今日はBMIについてです。 これも大方聞

記事を読む

PC用アドセンス

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

PC用アドセンス


実家でドローン・・・無念、飛ばず。。。

以前、ドローンを買ったことを記事にしました。 現在住んで

   2017/08/17 Thu

『す・またん』で、人気のサーモスのタンブラーを紹介

今日からお仕事です。 いや~、やっぱり連休明けのお仕事っ

   2017/08/16 Wed

お盆休み中です

お盆休み、いかがお過ごしでしょうか。 私はそれなりに休ん

   2017/08/13 Sun

デオナチュレ、やっぱり合いませんでした

多くの方が今日からお盆休みになるのでしょうか。 私は11日から1

   2017/08/11 Fri

新しい腕時計を買いました

今年の3月、いろいろあったことに伴い、以前使っていた腕時計を手放すこと

   2017/08/10 Thu

→もっと見る



PAGE TOP ↑