暑い日は続く、ランニングも続く

公開日: : 最終更新日:2018/07/20 ランニング , , ,

NIKE RUN

毎日、本当に暑い日が続いています。

各種メディアで、熱中症で病院へ運ばれたことや、亡くなってしまった方など、毎日のように見聞きします。

徹底して気を付けて、正しい対応と対処をするしかありませんね。

私も気を付けなければいけませんが、ランニングはしています。

私の場合は日中ではなく、日が沈んでから走っています。

日中よりか幾分かマシですが、それでも暑いことにかわりはないので、気を付けないといけませんね。

ランニングされる方、気を付けましょう。

にほんブログ村 健康ブログへ

にほんブログ村

PC用アドセンス

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket
  • follow us in feedly

関連記事

ランニング < トレーニング?

本格的に雨が降る前に、ランニングをしておこうと思ったので、月曜日に走っておきました。

記事を読む

NIKE RUN

9月になりました

8月31日から9月2日まで、東京に行っていました。 音楽フェスや友人との食事など、いろいろ楽し

記事を読む

近畿も梅雨入り

近畿地方、梅雨入りしましたね。 ほぼ例年くらいでしょうか。 ジメジメ嫌で

記事を読む

桜の中をランニング

今日はいつもと違うコースをランニングしました。 前々日の雨と風で散ってしまった

記事を読む

7月初ランニング

全国的に暑いですね。 天気もよかったので、7月初ランしてきました。 およ

記事を読む

秋雨前線が停滞する前に

今週から秋雨前線が停滞し、一週間まるまる雨マークが出ていました。 気分が下がる週明けに

記事を読む

アプリ 30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト

お盆前の感覚を取り戻す、ルーティン通りのランニング

お盆休みで体がなまっているということはありませんが、最終日は移動やらなんやらで、筋トレもろくにできず

記事を読む

11月初ラン(朝)

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 11月の初ランニングです! 今日は3連休

記事を読む

晴れが続きます

暑いですね。 昨日の土曜日は出勤日ということもあり、今週のお休みは日曜だけです。

記事を読む

超久々ランニング!!!

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 寒い日が続いていますが、いかがお過ごしでしょう

記事を読む

PC用アドセンス

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

PC用アドセンス


Spotify
音楽の定額ストリーミングサービス「Spotify」に登録してみました

日本レコード協会が発表した2018年の音楽配信売り上げで、スト

   2019/03/20 Wed

点字ブロック
点字ブロック

3月18日は、点字ブロックが初めて道路に設置された日なんですね

   2019/03/18 Mon

White Day ホワイトデー
本日はホワイトデー

今日はホワイトデーですね。 バレンタインで何かを貰った、

   2019/03/14 Thu

東日本大震災 検索募金 2019年
東日本大震災から8年

今日は、2011年に発生した東日本大震災から8年が経ちました。

   2019/03/11 Mon

いつかまとめて書く予定

父の死から1ヵ月近くが過ぎました。 亡くなってしまったという実感

   2019/03/07 Thu

→もっと見る



    PAGE TOP ↑