梅雨時期に気になる肌のポツポツとしたもの

氷が溶けない?!

近畿地方、梅雨入りしましたね。

テンションは上がりづらいですが、いずれ明ける時がくるまで
なんとか過ごしていきましょう。

梅雨時期はジメジメとして空気中の水分が多くなる感じですが、
肌のトラブルも実は多いのだそうです。

20160604_01

日テレの「世界一受けたい授業」で見た情報ですが、
梅雨に増える肌のポツポツとしたものが肌だけでなく
体のトラブルも引きおこしかねないのだそうです。

特に20~30代の若者に急増しているのが、大人ニキビだそうです。

肌の一部が炎症を起こしているもので、寝不足やストレスなどの
ホルモンバンスが崩れることで発生しやすいそうです。

なお、白色から赤色になったニキビが破裂してしまうと、
結果的にはスベスベした肌に戻ることはないそうです。

赤いニキビは病院で診てもらうもらうのがいいみたいですね。

ほおづえをつくことが多い方は、手が肌に触れることから
ポツポツとした肌になりやすいらしいので、年齢関係なく
顔をむやみに触らないことですね。

また、女性に要注意のものもあります。

卵巣に関係するものもあり、やはり赤いポツポツが出て
薬を塗っても治らない場合は、病院で診てもらうのがいいようです。

あと、表面に出ていなくても”隠れポツポツ”もあり、
使い古しのタオルを使ったりして、余計な繊維が付着するのも気を付けましょう。

こうした肌トラブルを防ぐ為に効果的なものは、やはり”コラーゲン“だそうです。

数年前に、コラーゲンはいくら摂取しても意味がないという
情報を聞いたことがありました。

しかし、近年の研究において、やはり肌にはコラーゲンがいいそうです。

1日5g以上を目安に摂取するといいそうなので、
意識して摂取してみてはいかがでしょうか?


脇汗・ニオイ、早めの対策


にほんブログ村 健康ブログへ
にほんブログ村

PC用アドセンス

  • このエントリーをはてなブックマークに追加
  • Pocket
  • follow us in feedly

関連記事

無印良品の粉末清涼飲料「レモン&ライムジンジャー」

無印良品の粉末飲料を買ってみました。 『レモン&ライムジンジャー』です。 普段よ

記事を読む

黒猫のウィズ×コナン

私は普段、暇つぶしにスマホのゲームをしています。 今年初めあたりにインストールして、ずっとやっ

記事を読む

【第3弾】す・またん辛ワンタンタンメン

朝のテレビ番組『す・またんZIP!』の企画で発売されたカップ麺で、過去にカレーワンタンタンメン、【二

記事を読む

ゴールデンウィーク GW

今から計画!梅雨明け後の夏の旅行

今週こそ梅雨入りか?!と思いきや、なかなか晴れ予報が多いと思います。 おそらく例年より

記事を読む

糖質制限ダイエットについて(その1)

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 巷で話題?!かどうかはわかりませんが、糖質制限

記事を読む

つらいですよね、口内炎

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 ところで、みなさんは口内炎ってよくできますか?

記事を読む

緑茶×レモネード?!

渋みと甘酸っぱさをうたっている「GREEN TEA & Lemonade(緑茶レモネード)」

記事を読む

実家に帰省

私も本日から夏期休暇です。 帰省をはじめ、旅行に行かれる方など、お出かけの際はお気を付けて!

記事を読む

駅伝の思い出

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 男子(第65回)・女子(第26回)全国高等学校

記事を読む

年末の追い込み

やはり年末というのはバタバタしてしまいますね。 今日は、神棚の榊や御神酒、お供えものの準備を行

記事を読む

PC用アドセンス

Message

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

PC用アドセンス


NIKE RUN
週末は暑くなるとか

今日も元気にランニングしました。 いつも通り5kmですが

   2018/05/24 Thu

ZOZO SUIT 延期
ZOZO SUIT 再度延期

ゾゾスーツの発送が再び延期されたとの通知が来ました。 い

   2018/05/23 Wed

NIKE RUN
元気にランニング

少し肌寒いような気温ですが、まさに最適な気候ですね。 5

   2018/05/22 Tue

ZOZOTOWN
スタートトゥデイはZOZOに

【スタートトゥデイ社名ZOZOに】スタートトゥデイが、株式会社ZOZO

   2018/05/21 Mon

アヒージョ
スキレットでアヒージョ

今、まさに走り時ですね。 天気、気温、最高のコンディショ

   2018/05/20 Sun

→もっと見る



PAGE TOP ↑