自分数値週間まとめ(10月第一週)

みなさま、こんにちは。
竺太(じくた)です。

月末の自分数値の各値の平均を算出が思ったより面倒なことがわかったので、週間で出していきたいと思います。

10月1日~7日の平均となります。

平均 55.7kg
(少数第二位を四捨五入)

平均 10.6

平均 1417kcal

平均 20.2

平均 36.6

平均 

平均 21

体重:55.6kg
体脂肪率:9.8%
基礎代謝:1421kcal
BMI:20.2
骨格筋率:37.0%
内臓脂肪レベル:4
身体年齢:21才

今日は帰りが遅くなったので、ランニングはもちろん、トレーニングができませんでした^^;

明日はやるぞ!!!

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