久々ランニング!

2014/11/10 | ランニング

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 久しぶりにランニングしました! 寒かったですが、久しぶりに走れたことが嬉しく、あまり寒さは気になりませんでしたw 今日のランニ

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スポーツゼビオ

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 朝から走るぞ! と、意気込んでいたものの、カーテンをあけると雨・・・ そして記事投稿も失念してしまいましたが、昨日は室内で地味に筋トレ

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冬のランニングにおけるシューズ

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 毎度同じ事の繰り返しになりますが、本当に寒くなってきましたね。 暦のうえでは立冬を迎え、まさに冬のはじまり、といったところでしょうか。

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エレクトリックラン

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 ランニングについて何かないか話題を探していると、エレクトリックランという情報を発見しました。 エレクトリックランとは? 光と音

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乾燥に注意

2014/11/06 | ランニング

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 今日は少し温かかったでしょうか? まぁそれでも風邪をひかないようにしないといけませんね! 空気が乾燥してくると、のどを痛めたりしますか

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プロ野球引退・戦力外情報

2014/11/05 | トレーニング

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 プロ野球では、引退や戦力外情報が出ています。 プロのスポーツはやはり厳しいですね。 天と地の差があるが故に、クオリティの高い技術で私た

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走る道を変えてみる

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 ちょっと今日はコースを変えて走ってみました。 新しいお店など、ちょっとばかし新たに発見しましたw たまには走る道を変えてみてもいいです

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アプリ 30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト
今日の筋トレ

今日は筋トレの日です。 30日でシックスパックアプリを遂

   2018/08/20 Mon

サブウェイ
今日の筋トレと久しぶりのサブウェイ

今日も筋トレ行いました。 一時期の災害レベルの暑

   2018/08/19 Sun

NIKE RUN
今日のランニングと筋トレ

本来は、日曜日がランニングのルーティンですが、予定があるので今日行いま

   2018/08/18 Sat

アプリ 30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト
今日の筋トレ

今日の夕方は少し涼しい感じがしましたね。 まだ8月半ばですが、過

   2018/08/17 Fri

アプリ 30日でシックスパック - 腹筋ワークアウト
お盆前の感覚を取り戻す、ルーティン通りのランニング

お盆休みで体がなまっているということはありませんが、最終日は移動やらな

   2018/08/16 Thu

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