筋肉痛きました(笑)

2015/01/25 | 通常記事

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 昨日、今年初めてのランニングを行った影響か、筋肉痛で今日はランニングなしです^^; 今日は部屋の掃除や自炊でトレーニングもしていません;

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今年初ラン!

2015/01/24 | ランニング

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 ようやく今年初めてのランニングができました! 寒いと思って、一番気温の高いお昼過ぎに走りました。 寒かったことに変わりありませんでした

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『世界遺産姫路城マラソン2015』まで30日を切りました

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 週末ですね。 今週もお仕事お疲れ様でした。 さて、タイトルにもありますが、世界遺産姫路城マラソン2015開催まで、残り30日を切りまし

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湿布の種類

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 久々に行ったトレーニングで筋肉痛になっていましたが、だんだんと収まってきたというか、治ってきているように思います。 筋肉痛だけでなく、カラダ

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テレビ未来遺産「ORANGE ~1.17 命懸けで闘った消防士の魂の物語~」

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 阪神・淡路大震災から節目の20年、それに伴うドラマ「ORANGE ~1.17 命懸けで闘った消防士の魂の物語~」を視聴しました。 “

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パリでは(スポーツ)ジムを捨てよ?

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 新しい年になったので、目標を設定するのもいいですね。 ランニングとこのブログを続けているのでそれは継続するとして、カラダケアという意味合いに

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阪神・淡路大震災から20年

みなさま、こんにちは。 竺太(じくた)です。 本日は阪神淡路大震災から20年ですね。 私は岡山県の出身で、当時小学5、6年くらいでしたが、あの日の出来事の"空気"は覚えています。

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寒いけど久々のランニング!

いや~、久々のランニングです(笑) さぼってたつもりではないんで

   2017/12/10 Sun

ハーゲンダッツのほうじ茶ラテが美味しい

近所のスーパーに、ハーゲンダッツの「ほうじ茶ラテ」味があったので、ほう

   2017/12/08 Fri

仮想通貨(ビットコイン)、今後どうなるのか

仮装通貨(ビットコイン)をいくらか買って、だいたい一か月くらい経ちまし

   2017/12/07 Thu

Amazon サイバーマンデー

ネッツ通販の最大手『Amazon』が、78時間のビッグセールである「サ

   2017/12/06 Wed

今年最初の忘年会(飲み会)へ

忘年会シーズンということもあり、今年最初の忘年会へ行ってきました。

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