忘年会シーズン、飲みすぎには注意を

11月も中盤を過ぎ、なかなか寒さも本格的になってきましたね。

現状、ランニングができておらず、走行距離が979kmで足踏みしています。

毎回およそ5kmを走っているので、あと4回走ると1,000kmに到達できるというのに・・・

少しでも暖かくなるタイミングを見計らい、何とか今年中に1,000kmを走り切ろうと思う今日この頃です。。。

その代わりというわけではありませんが、腹筋及び腹筋ローラー、Vシット、ダンベル、そして体幹トレーニングは、週一日の休息日を除き、なんとかルーティンとして行っています。

さて、この時期になると、あちこちで忘年会の話題が盛んになってくるのではないかと思いますが、お酒というと、最近はもっぱらお相撲さんの暴力がどうのこうのと話題になっていますが、決して他人事ではありませんね(笑)

私も過去に、酔っぱらった人からいきなり頭を殴られたことがあります。

病院に行くほどではなかったものの、今思うとしっかりとけじめをつけるべきだったかなと思いますが、今さらですね(笑)

暴力ではありませんが、私の勤める会社でも、お酒で失敗している人が居ます。

朝起きたら駅のベンチに居た40歳の人、会社には間に合ったものの、みっともない姿をさらけ出していたことでしょう。

もう一人は、朝起きたら昼前という時間、会社の事務の方からの電話で起きた50歳後半の人。

年齢どうこう言いたくありませんが、一応会社のルール(出社時間)があり、いわゆる社会人であるので、”いい年して・・・”と言いたくもなります。

どちらも飲みすぎの結果です。

私はお酒は強くなく、人並みといったところで、記憶が無くなるまで飲んだことや、酒乱沙汰になったことはありませんが、気を付けようと思いました。

よく記憶を失ったとか、酒であばれたエピソードなど、自慢げに話してくる人たちがいますが、正直自慢になってませんよ。

残念な人だと思いますし、これからも残念なんだなと思います。

自慢げに語って気分がいいのかもしれませんが、周りからすればこの上なく迷惑ですからね(笑)

酔っぱらって外で眠りこけない様に、特にこの寒い時期は気を付けましょう。死んでしまいますからね。

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