今日の筋トレ、ドライノーズはさらに改善の方向へ

今日は筋トレを行いました。 体重は54.1kgでした。 休養日も含めていよいよ残り3日です。順調にいけば日曜日にワークアウトが終了しそうです。 しかしこれで終わりではないので

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ドライノーズが改善の方向へ・・・

今日は休養日だったので、ランニングはもちろん筋トレもしていません。 先週から風邪、ドライノーズが改善の方向へ向かっています。 相変わらず鼻声ではありますが、乾燥による痛みはだいぶ軽

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久々に筋トレワークアウトをこなす

ドライノーズで苦しい状態のヤマは越えそうな感じがしているので、久しぶりにワークアウトを一通りこなしました。 体重は54.0kgでした。 25日目のワークアウトが終わりました。

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きつい、ドライノーズ?

風邪をひいたかもしれないので、ランニングは中止しています。 正直筋トレも中止したいところですが、せっかく絞ったおなか周りをどうにかキープだけでもしておきたいなぁと思いますが、まずは体調を

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辛いカレーを食べたくなって・・・激カレー

鉄腕ダッシュでカレーの特集がされていたこともあり、海軍カレーや海上自衛隊のカレーが話題になっていることもあり、急にカレーを食べたくなりました。 近所にそれほど有名なカレー屋さんは無いので、ひとま

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筋トレしたものの、、、風邪?

筋トレ続けています。 ※アプリのアップデートでデザインが変わっています。 ワークアウトの23日目が終了しました。 休養日も入れて残り一週間です。 きついですね(笑)

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チーズを愛しているならば、『ウメダチーズラボ』のチーズケーキを。

英国フェア2018に行った日、以前から気になっていた大丸梅田店の『ウメダチーズラボ』にも行ってきました。 オープン時から話題になっていましたし、何よりチーズが好きなので食べてみたいと思い、買って

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今日の筋トレ、ドライノーズはさらに改善の方向へ

今日は筋トレを行いました。 体重は54.1kgでした。

   2018/10/18 Thu

ドライノーズが改善の方向へ・・・

今日は休養日だったので、ランニングはもちろん筋トレもしていません。

   2018/10/17 Wed

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ドライノーズで苦しい状態のヤマは越えそうな感じがしているので、久しぶり

   2018/10/15 Mon

きつい、ドライノーズ?

風邪をひいたかもしれないので、ランニングは中止しています。

   2018/10/14 Sun

激カレー
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鉄腕ダッシュでカレーの特集がされていたこともあり、海軍カレーや海上自衛

   2018/10/13 Sat

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